內容簡介
★超過50年的臨床研究心得★
★全球各地數以萬計的人都受惠★
進入「無有」，探索「安樂」，
從療癒身心病痛、解決睡眠障礙，到克服財務問題，
都能透過覺察振動療法獲得解決！
簡單又科學，
不需打坐冥想、不需調整呼吸，
任何人都容易上手，而且效果立竿見影！
在平靜喜悅的「安樂感」中，開啟全新的美好人生！
《安樂感的奇蹟．靈性覺察大療癒》之後的全面見解，更進一步探索「安樂感」的角色及其與純粹覺察的關係，並且學習到通往幸福人生的內在和外在道路。
一旦進入純粹覺察狀態，在心智中體會到喜悅、愛與平靜的「安樂感」，你很快就會發現生活的各方面開始發生顯著的變化。
對於第一次接觸這種簡單且成功觀念的讀者來說，會是一個非常愉快的體驗，有助於輕鬆學習並有效地進行覺察振動療法；而對於已經在練習覺察振動療法的人來說，這是一次絕佳的複習。
安樂感可以豐富你的外在生活與內在需求！
純粹覺察無所不在，你在越多地方發現它，便越驚喜地意識到，那是你的自性在對你微笑。
本書依據心智、身體、人際關係、其他四大主題分別說明，如何將覺察振動療法應用到生活中。而你將學會如何在日常生活中執行世俗事務與沒那麼世俗的事務時，享受新發現的內在覺察，學會如何在旅行、用餐、走路、與愛人相處、睡覺等各種情境中，保持對純粹覺察的覺察。你還會發現，如何療癒自己和他人的情緒困擾，並運用純粹覺察這種撫慰的良藥，來減少和消除身體上的疼痛與毛病。
★療癒負面情緒：當心智完全安穩地待在「自性」中，喜悅的氣氛將包圍著我們，心智便不會受到情緒創傷的侵害。
★突破創造的阻礙：當領會到純粹覺察時，就可以變得更有創造力，或者更準確地說，讓創造更輕鬆地流經我們的心智。
★身體病痛的療癒：這是人類覺察領域中令人振奮的創新技術，能在短短幾秒鐘內達到迅速且深層的療癒。
★提升運動表現：當運動員擁有自性覺察時，他們的動作流暢自然、不受拘束，受傷的機率也比較低。
★在漫步中獲得喜悅：在行走時覺察「空間」裡的安樂感，你的靈魂與精神將同時得到滋養與喜樂。
★讓你的愛達到圓滿：安樂感的覺察，為愛增添了缺少的元素，擴充且加深愛的意義，並強化了愛的身體表達。
★完美的人際關係：將有意識的覺察引向「自性」，而當我們愛上自己的「自性」時，所有的關係都是完美的。
★解決睡眠的問題：做兩到五分鐘的覺察振動療法，它能讓你的身心達到放鬆狀態，輕飄飄地進入深沉睡眠的極樂境界。
★調整好飲食習慣：可以為你布置好用餐氛圍，能讓你放慢節奏，使消化系統能夠為即將進入的食物做好準備。
★毫不費力的旅行：體悟純粹覺察會讓壓力能夠繞過你或穿過你，而不會干擾你的神經系統、細胞代謝或思考過程，讓你在旅行時不會因違反自然法則而造成損害。
★克服財務困難：能迅速且有效地緩解因財務困難引發的恐懼，它會用自我唯一真正理解的「貨幣」——純粹覺察，來償清自我的「債務」。
★當孩子找到「安樂感」：引導孩子認識他們的快樂天地，你會看到他們眼中映現著生命奧祕的驚奇。他們將把這份喜悅帶入成年，激勵其他成年人找到自己的快樂天地。
內容大綱
章節與音檔清單
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0001 001. 書名
00:20
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0002 002. 目錄
01:37
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0003 003. 作者簡介
01:09
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0004 004. 自序
07:03
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0005 005. 第一部，啟動覺察振動療法_第一章，奇蹟
10:17
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0006 006. 第二章，如何變得快樂
22:04
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0007 007. 第三章，純粹覺察
17:36
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0008 008. 第四章，我認為我在思考著我所思考的想法
17:38
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0009 009. 第五章，開始認識你自己
49:13
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0010 010. 第六章，覺察振動療法
24:16
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0011 011. 第七章，應用覺察振動療法
15:58
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0012 012. 第二部，進入覺察振動的生活
04:36
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0013 013. 第八章，療癒負面情緒
18:10
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0014 014. 第九章，創造力與突破創造的阻礙
18:17
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0015 015. 第十章，身體療癒計畫
11:52
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0016 016. 第十一章，提升運動表現
13:57
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0017 017. 第十二章，空間漫步
09:09
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0018 018. 第十三章，性，愛情和普世之愛
11:03
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0019 019. 第十四章，完美的關係
08:06
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0020 020. 第十五章，睡眠與失眠
07:02
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0021 021. 第十六章，優質與劣質的飲食習慣
08:22
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0022 022. 第十七章，毫不費力的旅行
08:39
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0023 023. 第十八章，克服財務困難
11:04
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0024 024. 第十九章，兒童的靈性覺察
37:43
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0025 025. 附錄A，三角測量技術
09:59
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0026 026. 附錄B，常見問題
33:24
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0027 027. 附錄C，無物的故事與改變世界的方式
13:16
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0028 028. 詞彙表
10:01