#27 有聲書 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經：在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南 心理勵志 有聲出版：柿子文化 2026 CPTSD救助聖經No.1完全療癒你受傷的身心！ 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時，該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由？ ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1★亞馬遜網路書店超過1萬名讀者5星好評支持★全面性的分類與說解，直接點破會輕易忽略的心理創傷★提供有效可行的恐懼與...more 立即聽 詳情
#26 有聲書 第一本認識恐懼的神經科學讓焦慮不見了：別讓擔心、恐懼和焦慮，耗盡你對美好生活的嚮往！ 心理勵志 有聲出版：柿子文化 2026 別讓焦慮剝奪你生活的快樂！徹底認識焦慮的發生，你就能輕鬆地消除它！ •心中只要有一點小懷疑，就會隨著我左思右想變成無法抵擋的負面想法，我並不想要這樣啊！•我老是會去想別人怎麼看我，擔心別人對我不滿意，也很容易因而被情緒勒索。•別人稍微讓我失望，我就會像強迫症那樣一直想一直想，要好久才有辦法稍微釋...more 立即聽 詳情
#25 有聲書 為什麼你有情緒？：認識情緒，才認識自己；它難以掌控，卻決定了你的生活品質！ 心理勵志 有聲出版：柿子文化 2026 你出生後就應該開始要懂的情緒使用指南！情緒決定我們的生活品質，卻是我們最難掌控的東西之一；誰沒經歷過負面情緒？但你是利用情緒成長和學習，還是拿情緒來苛責自己？ ★暢銷逾30萬冊，翻譯逾10多種語言★拋開艱深的心理學或哲學理論，輕鬆認識情緒產生的底層邏輯★建立正向情緒反應模式，即刻擁有行動與改變的力...more 立即聽 詳情
#23 有聲書 【有聲書】蔡璧名的莊子人生學 人文社科 時報文化出版企業股份有限公司 2026 只餘感謝，將鍾情至愛文化留在人間！若你愛我，如夜空萬點繁星裡的一顆。那我也將用萬分之一的年華，閃爍以對。人還活著的每一天，其實都用活生生的生命姿態，撰寫著一己羈留大塊的遺作。人生如逆旅，我亦是行人。戴月披星既久，漸漸我也會，把每一天的朝暮都活成，即便本日就是今生末日，回望也須是會心而了無憾悔的——...more 立即聽 詳情